Ushiro Gesa Gatame (Contrôle arrière costal par le bras et la ceinture)

Ushiro Gesa Gatame (Contrôle arrière costal par le bras et la ceinture)
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# Posté le mardi 08 avril 2008 15:30

Tate Shiho Gatame (Contrôle sternal à cheval)

 Tate Shiho Gatame (Contrôle sternal à cheval)
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# Posté le mardi 08 avril 2008 15:32

Tsuri Komi Goshi (Hanche péchée)

Tsuri Komi Goshi (Hanche péchée)
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# Posté le mardi 08 avril 2008 15:33

Harai Goshi (Hanche fauchée)

Harai Goshi (Hanche fauchée)
Tori amène Uke en déséquilibre avant en reculant un peu son pied gauche et en tirant de sa main gauche, puis avance la pointe de son pied droit vers le pied droit de Uke. Tori pivote sur ce pied vers son arrière gauche et accentue sa rotation en amenant son pied gauche derrière lui. Tori y prend aussitôt appui et plie sa jambe pour un meilleur équilibre. Tori plaque Uke contre son flanc droit et tend sa jambe droite en barrage vers la gauche.

Avec une action simultanée de ses mains, Tori charge Uke sur sa hanche et pivote vers la gauche, balaye avec l'arrière de sa cuisse droite, de bas en haut, la jambe droite de Uke, juste au-dessus du genou.
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# Posté le mardi 08 avril 2008 15:33

Morote Seoi Nage (Projection d'épaule par deux mains)

Morote Seoi Nage (Projection d'épaule par deux mains)
Tori avance le pied droit devant le pied droit de Uke en le tirant et le soulevant de ses deux mains. Tori pivote vers son arrière-gauche, ramène le pied gauche en arc de cercle, et se jette sous la garde de Uke sans établir encore un contact avec Uke, mais genoux fléchis et écartés. La main gauche de Tori continue de soulever pour placer son bras droit, replié, sous l'aisselle droite de Uke.

Tori se penche en avant en se relevant, tout en chargeant Uke sur son dos.

Cette forme de Morote Seoi Nage représente la forme traditionnelle, pour les différentes formes appliquées en compétition vous pouvez regarder Ippon Seoï Nage.
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# Posté le mardi 08 avril 2008 15:34