voici plein de choses sur le judo et mon club

Tori se place sur l'arrière droit de Uke et passe son bras droit entre le bras droit de Uke et son flanc droit., le plus loin possible, pour venir saisir le col de Uke de sa main droite, doigts à l'intérieur. Tori serre fort le bras prisonnier de Uke sous son aisselle droite. Le bras gauche se place comme dans kuzure-yoko-shiho-gatame : Tori glisse glisse son avant-bras sous l'omoplate gauche de Uke et saisit la ceinture de Uke de sa main gauche.

Tori se place à califourchon sur Uke comme pour tate-shiho-gatame. Tori engage son bras droit sous l'aiselle droite de Uke pour entourer complètement l'articulation de son épaule droite et venir saisir, en glissant son avant-bras de haut en bas sous l'omoplate de Uke, la ceinture de Uke au niveau de son rein droit. Tori verrouille aussitôt en repoussant le bras droit de Uke avec le côté droit de sa tête. De sa main gauche Tori saisit son propre revers droit.

Tori écarte son pied gauche en tirant Uke dans cette direction. Lorsque Uke commence à suivre de son pied gauche, Tori commence à pousser de sa main droite le coude gauche de Uke et tire en soulevant de sa main gauche. Par cette action Tori commence à déséquilibrer Uke latéralement vers la gauche tout en le levant sur la pointe des orteils.

Au moment où la jambe gauche de Uke va rejoindre la droite Tori balaye avec la plante du pied droit, jambe tendue sur la malléole externe de la cheville de Uke qui vient heurter la cheville droite. Tori complète son action en tirant vers le bas la manche gauche de Uke.

Tori déséquilibre Uke de ses deux mains sur l'avant et vers le haut en reculant son pied gauche. Uke tente de retrouver l'équilibre en avançant le pied droit puis le gauche venant à la rencontre du mouvement que Tori va porter. Ceci permet à Tori de ramener directement le pied gauche vers le droit tandis qu'il pivote sur ses deux pieds vers l'arrière-gauche en fléchissant les genoux. Dans le même temps, tirant avec force la manche gauche de Uke vers le bas, Tori enroule la tête de Uke de son bras droit pour le ramener contre lui. Tori colle son adversaire en engageant très fortement les hanches, hanche droite très sortie au point que la hanche gauche se retrouve en contact avec l'intérieur des cuisses de Uke.

Tori enroule Uke autour de ses hanches en poursuivant sa rotation vers la gauche et en fléchissant le tronc en avant.